罗志祥晒泡温泉照 自曝已成功减重8公斤


微微娱乐3月18日报道17日,罗志祥自曝已成功减去8公斤,目前74公斤。他透露自己的减重方式就是戒糖戒淀粉,搭配有氧运动。

他还晒出了自己泡温泉的照片,仅围着浴巾坐在汤池边的他配文表示:这温泉有够烧的啦~减肥泡汤,100%舒服。

此前报道:罗志祥胖24斤后5天瘦6斤 晒照自曝减肥诀窍

2月22日,罗志祥在社交平台晒出自己最新的减肥成果,还晒出自己的自拍,配文:“各位观众78.6了,不要羡慕我为什么瘦那么快,只要你愿意你也可以。”

罗志祥还分享了自己快速减肥的技巧:饮食均衡、健康减肥:菜鱼肉、苹果、大量水,戒糖、戒糖、少淀粉,有氧跑步、跳绳都可以,大量排汗,不要懒,并表示坚持比努力可怕以此鼓励自己。

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